Comment un silence s'installe
Presque jamais par décision. Le plus souvent, un message arrive à un mauvais moment. La réponse est repoussée d'un jour, puis d'une semaine. Au bout d'un mois, répondre demanderait d'expliquer aussi le silence lui-même, ce qui rend la chose encore plus difficile.
Ce mécanisme est très ordinaire et il n'a rien à voir avec l'intensité des sentiments. Il explique pourquoi certaines personnes ne répondent plus à quelqu'un qu'elles ont réellement aimé.
Ce que le silence peut vouloir dire
- Une incapacité à annoncer quelque chose de difficile, chez quelqu'un qui n'a jamais su le faire.
- Une protection : couper pour ne pas revenir en arrière, quand chaque contact ravive tout.
- Une pression extérieure, quand une personne de l'entourage a demandé ou obtenu cette coupure.
- Une culpabilité, notamment quand la rupture s'est mal faite ou qu'il y a eu une autre personne.
- Une indifférence réelle, qui existe aussi, et qui se voit à l'absence complète de réaction lorsque vous réapparaissez.
Ce qu'il ne veut pas dire
Il ne signifie pas que tout est fermé. Un lien qui n'existe plus ne demande aucun effort pour être maintenu à distance ; un silence tenu avec application indique souvent le contraire de ce qu'il affiche.
Il ne signifie pas non plus que vous devez insister. Les deux idées sont différentes, et confondre l'espoir avec l'action est ce qui fait le plus de dégâts pendant cette période.
Ce qu'il vaut mieux éviter
- Les messages nocturnes. Ils sont écrits dans un état qui ne vous ressemble pas et ils restent lisibles très longtemps.
- Les appels répétés en série, qui transforment l'inquiétude en agacement.
- Les intermédiaires. Un proche envoyé en émissaire ferme la porte plus sûrement qu'un silence.
- Les mises en scène publiques sur les réseaux, qui s'adressent à tout le monde sauf à la personne visée.
Ce que la consultation cherche
Le Professeur Gbétoho regarde ce qui a coupé le lien, et si le silence vient de la personne elle-même ou de ce qui l'entoure. C'est cette distinction qui détermine la suite : un silence de protection, un silence sous influence et un silence d'indifférence n'appellent pas le même travail.
Ce que j'ai le mieux supporté, c'est qu'il ne m'ait pas dit d'attendre un message pour telle date. Il m'a dit d'arrêter d'attendre, et de le laisser travailler.
Julien F., Roanne
Ce que vous pouvez faire de votre côté
Poser le téléphone est la mesure la plus efficace et la plus difficile. Le reste — reprendre le sommeil, revoir du monde, reprendre une activité — n'est pas un conseil de circonstance : c'est ce qui vous met en état de tenir une conversation utile si elle a lieu.